O mnie

Nazywam się Monika Jędras. Jestem psychoterapeutką na końcowym etapie 4-letniego, akredytowanego szkolenia w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie działającej w oparciu o standardy EAGT (Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt) oraz facylitatorką ustawień systemowych (ukończyłam Szkołę Ustawień Systemowych Małgorzaty Rajchert-Lewandowskiej).

Wartości, którymi kieruję się w pracy i w życiu to autentyczność, ciekawość i otwartość na różnorodność, ważne jest dla mnie aby każdy człowiek mógł żyć godnie i w poszanowaniu swoich praw. Działam na rzecz dialogu międzykulturowego i budowania otwartego społeczeństwa. Ukończyłam filologię rosyjską na Uniwersytecie Łódzkim oraz studia tłumaczeniowe. Pracowałam w korporacjach IT, stąd znane są mi wyzwania jakie to ze sobą niesie.

Wierzę, że uznanie wielowymiarowości swojego człowieczeństwa, również w trudnych jego aspektach, jest źródłem potencjału i siły. W pracy terapeutycznej ważna jest dla mnie autentyczność i transparentność, wspieram w budowaniu zasobów do bezkompromisowego bycia sobą w świecie. Stale podnoszę swoje kompetencje uczestnicząc w szkoleniach i treningach terapeutycznych, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracuję w oparciu o kodeks etyczny EAGT.

Jestem miłośniczką kontaktu z naturą, zwierząt i długich wędrówek.

Obszary, w których pracuję:

depresja
stany lękowe
fobie
dolegliwości psychosomatyczne
wypalenie zawodowe
trudności w relacjach
żałoba
stres
stres mniejszościowy
ADHD
samotność
doświadczenia emigracji
cierpienie egzystencjalne
rozwijanie swojego potencjału

Pracuję z osobami dorosłymi.

Zapisz się